Сообщество

сообщесво
Mental Space

Для людей со всего мира, стремящихся к эмоциональной стабильности

Для тех, кто:

Для кого это сообщество?

ищет единомышленников в разных сферах жизни: от медитаций до занятий по вокалу, от воспитания детей до построения успешной карьеры, от отношений до танцев

сталкивался с жизненными сложностями или переживает их в настоящий момент

хочет получить поддержку или поделиться своим опытом

хочет начать что-то новое или переосмыслить старое

Чем полезно сообщество?

Каждый из нас не одинок перед кризисом, ценно понимать, что у окружающих в жизни происходят похожие процессы.
Проживая схожие состояния и делясь опытом, можно помогать друг другу становиться еще сильнее.

Здесь:

находят мотивацию к изменению своей жизни: сна, спорта, выгорания, тревожности и других состояний

находят единомышленников, вместе внедряют новые практики и здоровые привычки в жизнь

психологи тоже участвуют в общении, отвечают на вопросы, устраивают звонки

получают поддержку, делятся опытом и общаются без оценок и осуждений

Исследования показывают связь между здоровыми, поддерживающими сообществами и более низким уровнем одиночества.
Родство, поддержка и возможность играть важную роль нужны для хорошего психического здоровья.

Что происходит в сообществе?

Каждый день в чате мы задаем друг другу вопросы, делимся достижениями и поражениями, рассказываем интересные истории.

Общение в чате

Раз в неделю мы встречаемся онлайн (в zoom или на другой платформе) и говорим обо всем на свете: путешествиях, эмоциях, практиках и многом другом.

Онлайн встречи

Раз в месяц мы собираемся на тематические бранчи. Здесь можно обсудить самооценку, расставания, перфекционизм, синдром самозванца и другие проблемы. Делаем это во всех городах где есть наши участники.

Офлайн встречи

А еще проводим:

Совместные медитации

Марафоны внедрения привычек

Прямые эфиры с психологами

Как попасть в сообщество?

Заполнить форму – мы рассмотрим твою заявку и проверим, что ты настоящий человек, заинтересованный в развитии себя и других

заполнить форму

Оплатить ежегодный взнос в

их инвестируют в развитие сообщества.